2016年7月8日 星期五

[芳香身心化學] 化身戰士──酚類

  如果要說什麼精油最能激勵身心,那莫過於以酚類為主的精油最為激勵人心!這類分子大多具有強大的激勵與抗氧化的能力,但是也如雙面刃一般,若沒有妥善使用,也會造成身體的刺激與傷害。這類分子通常帶有刺鼻的辛味,也因為他強效的抗微生物作用,使酚類含量高的精油往往用於抗感染之上,我們也可以發現多數酚類含量高的藥草,許多可也用於食物防腐當中。

  具有強大激勵作用的酚類可以使身體產生強大的動能,這是因為酚類能夠激勵神經系統與免疫系統,同時酚類也能激勵臟器活絡(特別是消化系統),使人更有動能與活力,所以當你在使用這類精油時,總能體驗它帶來充滿力量、精神奕奕的感覺。雖然這種分子氣味刺鼻,但也因為氣味上具動物性,聞起來帶有似體味的感受,加上其本身對身心動能的幫助,這類分子結構的精油都被認為是非常陽剛的,當然,這也說明了他的壯陽能力。

酚類就像一群有紀律的戰士抵禦外侮,但使用過量也會「暴衝」危害到自身。

  酚與醇的結構非常類似,都是帶有-OH官能基的分子,英名結尾也都是-ol,同時在精油四象限中也都屬於第三象限的分子;不同的是,酚類的OH官能基是接於苯環結構之上。我們常常會認為只要結構式中有苯環並帶有-OH官能基的分子就是酚類,但這是錯的,雖然酚類必然會有苯環,可是主要還是要看他的官能基落在何處喔!所以在辨識上,必須要很留意他的官能基所接的位置落於何處,才不會有酚與醇傻傻分不清的狀況發生。
酚類的基本架構(苯酚、石碳酸),這種分子常被用於公共場所的消毒用劑,但本身刺激性極強,皮膚很容易造成極大的刺激性。

芳香醇類(苯基醇類,圖為:苯甲醇)看似酚類,但其實因為-OH官能基並非接在苯環上,所以並非是酚類。

  根據研究,植物中所含的酚類,大多數有著強大的抗氧化能力,能幫助身體抗老化,同時對於病菌有廣泛的殺菌力,所以這類精油可說是天然的抗氧化與抗菌劑,不僅如此,酚類同時能強化循環系統,並且激勵免疫系統,這使得我們的全身細胞都能夠充分的工作,這讓我們身心都能得到一股衝勁的感覺。所以酚類很適合用於一時體虛或大病初癒、將回復體力的人身上。但是若身體需要休息才能回復活力的話,酚類精油就必須謹慎使用,以免身體因為酚類的刺激,造成更多體力與能量的快速耗盡。另外,有自體免疫系統問題的人,也要留心使用這類精油。
酚類的性質,也如同短跑健將般,集中有爆發力,如同短跑選手的瞬間衝刺,卻不適合長跑比賽。所以在使用酚類精油上,建議不要過於長時間依賴使用。


  雖然酚類的作用強大,但它容易造成皮膚與黏膜的刺激性,有可能造成接觸性皮膚炎或是黏膜受損的問題,而且如果長期大量口服,也有可能損害肝臟!好在這類精油本身氣味強勁,所以在使用上很自然地會降低劑量,或是與其他精油搭配使用,所以我們在使用上只要避免口服,以及低劑量使用,就不會造成太多問題。

到手香含有大量酚類,民間常用來治療發炎腫痛,但也常發生使用後更嚴重的發炎反應,使用上必須要特別小心。

  擁有強大能量的酚類,具有強化、驅動與釋放身心能量的作用,所以很適合做是裹足不前或是面對某些事感到膽怯而無法前進的人。這類人可能存在身體因為不敢前進,所以也有可能有關節方面的問題,對於時常扭傷、拉傷等,筋骨缺乏活動而僵硬、脆弱易受傷的人而言,酚類精油的療癒效果可說是非常好。另外,對於身體較冷,或是針對女性性冷感、男性性無能之上,酚類精油通常是很好的滋補劑,若你有性事上的困擾,不妨評估一下你的身體狀態,並在平日使用。

  對使用酚類精油的使用者而言,比較用於生理之上而忽略其心理療效。其實酚類精油的心靈作用強大,許多花香類精油當中,多有微量酚類存在(如玫瑰精油,這也是花香精油能充滿奔放活力的原因之一),這也讓這類花香類精油特別能溫暖心房。所以,當你總是處於幽暗陰冷的情緒當中,想脫離卻沒有動力走出這情緒時,酚類精油就像是讓你走向光明的推手,使我們能堅持走向自己的光明坦道,這樣的動能可讓人生出無比的信心與行動力,尤其在面對生存議題時,總有意想不到的效果。

  只是酚類猶如兩面刃,使用上一不小心,就會造成傷害,也因如此,造成許多人對酚類精油的誤解,其實只要善加利用(放低劑量、避免長期大量使用),對於人體每一個部位,甚至是皮膚系統都有所幫助。

酚類精油常見處理問題:
殺菌、抗黴菌、抗病毒、肌肉骨骼痠痛、關節炎、腸胃不適(消化不良、感染)、循環不良(手腳易冰冷等)、精神萎靡、免疫系統低落、性冷感、(生理)性無能

常見酚類:
百里香酚:又叫百里酚、麝香草酚,典型百里香的氣味,具有強大抗感染、抗氧化與降血脂作用,對皮膚黏膜有刺激性。主要存在於百里酚百里香、印度藏茴香等植物。
百里香酚(Thymol)


香芹芥酚:又叫香荊芥酚、旱香芹酚等名,與百里香酚為同分異構物,氣味相似,其作用也接近。主要存在於野馬鬱蘭、香芹芥酚百里香、冬季香薄荷等植物。
香芹芥酚(Carvacrol),與百里香酚結構相仿,最大的不同在於-OH官能基位置不一樣。


丁香酚:具有醚基的丁香酚是比較特殊的分子,具有酚類的作用,也帶有醚類的特性。在錫蘭肉桂葉、丁香花包等精油中大量存在,許多花香精油也會微量存在。氣味辛香刺鼻,以往會用於牙科麻醉使用,常使人聞其氣味就想到牙痛。除了麻醉止痛的作用外,也是抗氧化、抗感染的能手。

丁香酚Eugenol(圖上)與異丁香酚Isoeugenol(圖下),後者帶有些許花香調性,常微量存在於花香精油當中。


癒創木酚:帶有煙燻與咖啡味的分子,與丁香酚一樣都具有醚基,具防腐、抗氧化的作用。可在癒創木當中發現其蹤跡。
癒創木酚(Guaiacol),可以合成止咳藥物,製成染料。



沒有留言:

張貼留言