精油防蚊配方該怎麼做？

最近，常被問到這個問題，原本一直處在裝死狀態的我，還是覺得拿出來分享一下好了。

有許多精油都能達到防蚊效果，例如我們熟知的：檸檬尤加利、香茅等。我們可以看到坊間常見天然香茅油，就是一個很好的例子。但是這類精油也有個缺點，就是有刺激性，所以，這也是為什麼我一直不太想說的原因，主要就是怕不懂精油性狀的朋友，若拿給皮膚稚嫩的小朋友使用，就怕造成小朋友皮膚過敏了。況且使用精油做為防蚊液，需要隨時補充，在劑量需要高且頻繁使用的狀態下，我也真的不太敢推薦。

初入精油世界 你應該懂得幾件事

　　最近精油濫用似乎已經成為了一種常態，常常接到許多人的詢問都跟這些有關，我想整理一下大家的疑問，然後一併回答，並且希望剛進入精油世界的你，能夠謹慎使用。

想要加入芳療美好的世界嗎？那你必須要有很多事應該知道。

[精油專論] 檀香

科別：檀香科

學名：Santalum album（白檀）

Santalum spicatum（澳洲檀香、大果檀香）

Santalum austrocaledonicum（新喀里多尼亞檀香、南海檀香）

英名：Sandalwood

中文別名：牛頭栴檀

主要產地：印度、東南亞地區、澳洲

萃取部位／方式：木材／蒸餾

主要成份：檀香醇、檀香烯、乙酸檀香酯

印度白檀的果實，具有甜味，可以引誘鳥獸來食，幫助其播種。

[芳香講座] 一本讀書會 4/16春季講座：小明開講

　　這次在香巷一本讀書會分享喬夏老師所著的《100種藥草療癒全書》，事前其實並沒有太多準備，我僅準備了幾種玫瑰精油帶給大家聞。

從書本的照片，與大家講解玫瑰品種。

[調香日記] 精油調配面面觀——從香水調配說起

　　相信很多人都知道，香水的調配，往往會用所謂的「前、中、後調」的金字塔型圖，或是音階圖，來說明整個香水的氣味結構，所以我們在教學上，因為同樣是氣味的產品，自然而然，會依照如香水的調製法，來說明精油調配的氣味該如何操作，長久以來，我大多也是用這樣的方式來做調配精油。

　　但是隨著自己越深入精油的領域，越來越對氣味有著自我見解時，恍然發現，這種香水的調製法，其實很難適用於精油之上。原因很簡單，就因著一瓶精油可能氣味複雜，當中就已經有著前中後調的特性，從來不是單一音符，但為何香水調製習慣用這種模式？很簡單，因為現在市售的香水，多數會採用單一芳香分子去做調製，或是用幾十種單一分子與兩三種精油混合調製，使他的音階能夠分明。可是你一定有發現，我們若精油調製，往往氣味將會變得更為混雜，有時卻也無法分別到底誰是高中低音，而呈現著有些混沌未明的氣味。

調配精油一直都是深不可測的學問，卻也是芳療世界最迷人的藝術之一。

[芳香身心化學] 將壓抑舒展開來——氧化物類

　　說到氧化物，那可是種類繁多，因為凡是帶有氧原子的分子結構，大多都能被稱做是氧化物。不過精油芳香分子中所提到的「氧化物」這個詞，則被專指某些少數的特定成分（例如桉油醇），這類成分許多很類似（或相同）具呋喃、吡喃或是醚類等的結構。有些萜類分子在接觸空氣氧化後，有時也會產生類似結構，但刺激性將會變得更強，其原本的精油作用也會大打折扣，所以在保存精油上，含有較多單萜烯類的精油，大多建議要早點用完，避免氧化，這是需要注意的。

　　精油中的氧化物類（多數指桉油醇），氣味刺激衝鼻，微量的氣味也帶有種清新感，常使人精神為之一振；具有促進循環、促進紅血球帶氧量的作用，能強化身體代謝速率；同時也有收斂、排除或收乾過多黏液的效果，對於抗病毒與空間淨化也有強大的作用。這種成分常利用在喉糖，或是某些強調提振精神的口香糖當中，目的就是為了要達到舒緩喉部或是提振精神的效果。

氧化物通常都能讓呼吸順暢，讓人大口的深呼吸，並感受空氣在體內的自由流動。

[精油專論] 真正薰衣草

科別：唇形花科
學名：Lavandula angustifolia
英名：True Lavender、English Lavender、Lavender
其他中名：狹葉薰衣草、英國薰衣草
主要產地：法國、保加利亞、烏克蘭、克羅埃西亞、印度、中國新疆、澳洲、紐西蘭、加拿大…等地
萃取方法/部位：蒸餾 / 花序部位
成分：乙酸沉香酯、乙酸萜品烯指、乙酸牻牛兒酯、乙酸薰衣草酯、沉香醇、薰衣草醇、松油萜、檸檬烯、樟烯、羅勒烯、β－丁香油烴、β－金合歡烯、樟腦、1,8桉油醇、沉香醇氧化物、香豆素…等一百多種成分。

園藝栽培的真正薰衣草也有非常多不同的品種，顏色也有紫、藍、白、粉紅等變化