* 這篇，謹獻給運用芳療抗疫的專業芳療師們，一個參考思路
最近因為新型冠狀病毒的流行，同時帶動了精油的重視，不論是具有抗SARS病毒的月桂，或是具有抗流感病毒的茶樹，都被拿出來探討。然而在看到這些訊息時，你需要注意的是，這些數據，都來自於體外細胞的實驗。這代表了什麼意思？這確實跟你說，這些精油在阻止病毒入侵細胞或破壞病毒活性上，起到了作用，但是臨床的狀況，可不見得會是這麼回事。不過雖然這麼說，我們仍舊可以清楚認知，精油對於抗病毒上，可能可以產生不錯的效果。因此我們這邊就來探討一下，大家最常用的精油：茶樹。
澳洲茶樹並不是我們所喝的“茶”，而是一種白千層屬的植物
有一篇文獻提到了茶樹對於流感病毒具有干擾病毒複製的作用，在研究中，他們發現茶樹無法干預病毒進入細胞，但卻可以干擾病毒在細胞內部的合成。（註1）在一篇文獻中探討了茶樹的體外抗病毒實驗中，萜品烯4醇被認為是抗病毒的原因。（註2）
茶樹主要的成份為萜品烯4醇、α-萜品醇、α-萜品烯、γ-萜品烯、1,8-桉油醇，還有少量的倍半萜類。在化學形態上，我們大多用的屬於萜品烯4醇形態，當然他還有1,8-桉油醇比較多的化學類型，但市面上較少見。因此我們看許多文獻中，探討茶樹主要的抗病毒成份，也多半會指到萜品烯4醇。我們以下就拿以上兩篇加上以下兩篇相關的茶樹精油來探討：
萜品烯4醇被認為可以干擾正常的流感病毒的病毒膜合成（註3），因此對於防範流感肯定起到了作用。然則另一篇文獻當中，提到9種茶樹精油都有良好的抗菌、抗寄生蟲（一種線蟲），並降低了一型單純皰疹病毒的感染性，但是數據顯示，這無法完全歸因於萜品烯4醇，整體而言應該還是來自於茶樹精油各種分子之間的交互作用所致。（註4）
這四篇文獻給予我們茶樹精油在抗感染上面的實證，不過我們要探討的，反而更是應該要注意精油內部的協同作用。也因此我們可以看到註四的文獻中，其實透露了什麼信息：化學分子與結構的建置。也就是說，你可以參考茶樹精油，甚至是月桂精油的化學成分，運用複方的概念調配出可能具有作用的精油。
真正薰衣草可能含有較多的萜品烯4醇，如果你能感受你的真正薰衣草聞起來藥水味比較強烈一些；台灣或沖繩所產的月桃，也含有相當含量的1,8桉油醇以及萜品烯4醇，而且在抗病毒研究中，月桃被認為有抗HIV與流感的潛力；（註5）；桉油樟（訛譯：羅文沙葉）也含有大量的1,8-桉油醇，以及α-萜品醇、萜品烯4醇；藍膠尤加利、澳洲尤加利、綠花白千層、香桃木除了1,8-桉油醇外，也可能會含有較多的α-萜品醇，這些也都是被認為具有很好抗病毒的精油；甜馬鬱蘭中，也有相當含量的萜品烯4醇與α-萜品醇，而且甜馬鬱蘭中的萜品烯4醇的含量最接近茶樹。
月桃是潛力無限的精油，可惜產量目前較少
這些精油都可以混合使用，而我們知道，通常混合使用時，可能效果會更好。因此對於一個專業的芳療師而言，我們不見得一定要建議客人（個案）一定要用茶樹，尤其針對不同人的情況，可能選擇更適宜的精油，會比全部都用茶樹預防要來得更加有用。
總而言之，這兩天茶樹因為媒體報導，想必會成為熱門精油，但隨之而來的可能是缺貨的恐慌。因此在這邊提供一點方向給大家，實際上我們真的有很多不同的精油可以去對抗病毒，也希望本篇文章能稍稍給予大家一點幫助。
註1：Garozzo A, ‘Activity of Melaleuca alternifolia (tea tree) oil on Influenza virus A/PR/8: study on the mechanism of action.’, Antiviral Res. 2011 Jan;89(1):83-8. doi: 10.1016/j.antiviral.2010.11.010. Epub 2010 Nov 21.
註2：Garozzo A, ‘In vitro antiviral activity of Melaleuca alternifolia essential oil.’, Lett Appl Microbiol. 2009 Dec;49(6):806-8. doi: 10.1111/j.1472-765X.2009.02740.x. Epub 2009 Sep 18.
註3：Li X, ‘Melaleuca alternifolia concentrate inhibits in vitro entry of influenza virus into host cells.’, Molecules. 2013 Aug 9;18(8):9550-66. doi: 10.3390/molecules18089550.
註4：Brun P, ‘In Vitro Antimicrobial Activities of Commercially Available Tea Tree (Melaleuca alternifolia) Essential Oils.’, Curr Microbiol. 2019 Jan;76(1):108-116. doi: 10.1007/s00284-018-1594-x. Epub 2018 Nov 12.
註5：Upadhyay A, 'HIV-1 integrase and neuraminidase inhibitors from Alpinia zerumbet.', J Agric Food Chem. 2011 Apr 13;59(7):2857-62. doi: 10.1021/jf104813k. Epub 2011 Feb 9.
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